Yogamo.dk


Visionen er enkel:
Mere kærlighed og glæde i verden…
Alt, hvad du giver til andre, giver du til dig selv. Hvis denne sandhed forstås, hvem ville så ikke give til andre?
– Ramana Maharsi

 

Mit favorit udstyr





Velkommen til Yogamo.dk

Yoga betyder i sin essens ”at forene” og beskrives ofte på flere måder, her er en måde at beskrive det på.

“Yoga er videnskab om livet, et fuldstændigt system der inkluderer fysiske stillinger (asanas) og åndedrætsøvelser (pranayamas), men som kun dækker en lille del af hele yogasystemet. Målet er at samle sindets kræfter, og bringe det til absolut stilhed gennem koncentration og meditation (dharana og dhyana) frem til samadhi, hvor enhver følelse af at være ego med en seperat eksistens ophører, og man bliver et med det Guddommelige”.

Yoga er en metode til at komme i kontakt med sit indre. Først når du er kommet i kontakt med det indre, da kan du frigøre dig fuldt ud, og forene dig med det Guddommelige.

I dag dyrkes der yoga over hele verden, med mange forskellige formål. For nogen handler det mest om det fysiske hvor det for andre handler mere om det mentale eller spirituelle.  Fælles er, at  finde den indre styrke  og ro. Nutidens travle hverdag gør, at vi tit glemmer os selv og fortaber os i dagligdagens opgaver. Her kommer yoga ind i billedet og giver dig redskaber der kan bringe mere nærvær og ro! Øvelserne udføres, når du har den rette vejrtrækning og fuld opmærksomhed på det du gør. Det er det, der gør yoga til et godt afbræk fra en travl hverdag.

Her på Yogamo.dk kan du finde yoga retreats og yoga undervisning. Du kan også købe det udstyr du har brug for til din yoga. Du kan finde yoga-produkter, så du kan udføre øvelserne hjemme på stuegulvet, eller selv være forberedt til yogaundervisningen. Ud over udstyr kan du også finde lækkert yogatøj. Alle vores fysiske produkter er fremstillet i de bedste og mest miljøvenlige materialer. 

Kig rundt på siden og lad dig inspirere :)

De bedste hilsner, 
Anette Meldgaard

Anettes Blog - Læs flere indlæg

Nyhedsbrev september 2016

04 09, 2016

  En DEJLIG sommer... En DEJLIG sommer toner sig langsomt ud bag ved mig.Det har for mig været en af de somre, hvor fællesskabet har fyldt rigtig meget, og vi har set RIGTIG mange skønne mennesker. Fire uger med to gange yoga dagligt på Dansebjerg, hvor jeg både har taget imod dejlig undervisning og selv givet, i samarbejde med mine skønne kollegaer Laila Elisabeth Møller-Rasmussen, Laura Delfs, Helle Yde og Eva Wessel.Vi har haft mere end tohundrede mennesker til yoga i løbet af sommeren, og vi har nydt det SÅ meget. Noget vi helt sikkert vil gentage igen til næste år. Privat har vi haft besøg af mange af vores dejlige venner med børn, og den har stået på bål og snobrød...

Læs mere →

Yoga & Meditationsretreat Samsø - Vælg glæden 31. juli - 5 august 2016

10 08, 2016

Tak for dejlige dage på Samsø sammen med Jer.  Vi har nydt at være sammen med Jer, og håber at i er blevet inspirerede til at meditere og lave yoga i Jeres dagligdag fremover, så det kan række langt ud over selve retreatet.At vise sig selv respekt gennem kærlig egen omsorg, tage en pause, er måske noget af det bedste vi kan gøre for os selv for for dem vi har tæt på.Vi vedhæfter opskrifter, mailadresser, små programmer, hjertemudra og andet godt. Har I andre noget at dele med os, er det nemt på bloggen, hvor I har adgang nu. Vi ønsker jer en dejlig sensommer og sender de varmeste hilsener. Kærlighed fra alle os     Bønnebrownies 16 firkanterMørk og...

Læs mere →