Yogamo.dk


Visionen er enkel:
Mere kærlighed og glæde i verden…
Alt, hvad du giver til andre, giver du til dig selv. Hvis denne sandhed forstås, hvem ville så ikke give til andre?
– Ramana Maharsi

 

Mit favorit udstyr





Velkommen til Yogamo.dk

Yoga betyder i sin essens ”at forene” og beskrives ofte på flere måder, her er en måde at beskrive det på.

“Yoga er videnskab om livet, et fuldstændigt system der inkluderer fysiske stillinger (asanas) og åndedrætsøvelser (pranayamas), men som kun dækker en lille del af hele yogasystemet. Målet er at samle sindets kræfter, og bringe det til absolut stilhed gennem koncentration og meditation (dharana og dhyana) frem til samadhi, hvor enhver følelse af at være ego med en seperat eksistens ophører, og man bliver et med det Guddommelige”.

Yoga er en metode til at komme i kontakt med sit indre. Først når du er kommet i kontakt med det indre, da kan du frigøre dig fuldt ud, og forene dig med det Guddommelige.

I dag dyrkes der yoga over hele verden, med mange forskellige formål. For nogen handler det mest om det fysiske hvor det for andre handler mere om det mentale eller spirituelle.  Fælles er, at  finde den indre styrke  og ro. Nutidens travle hverdag gør, at vi tit glemmer os selv og fortaber os i dagligdagens opgaver. Her kommer yoga ind i billedet og giver dig redskaber der kan bringe mere nærvær og ro! Øvelserne udføres, når du har den rette vejrtrækning og fuld opmærksomhed på det du gør. Det er det, der gør yoga til et godt afbræk fra en travl hverdag.

Her på Yogamo.dk kan du finde yoga retreats og yoga undervisning. Du kan også købe det udstyr du har brug for til din yoga. Du kan finde yoga-produkter, så du kan udføre øvelserne hjemme på stuegulvet, eller selv være forberedt til yogaundervisningen. Ud over udstyr kan du også finde lækkert yogatøj. Alle vores fysiske produkter er fremstillet i de bedste og mest miljøvenlige materialer. 

Kig rundt på siden og lad dig inspirere :)

De bedste hilsner, 
Anette Meldgaard

Anettes Blog - Læs flere indlæg

Yoga & Meditationsretreat Samsø - Vælg glæden 31. juli - 5 august 2016

10 08, 2016

Tak for dejlige dage på Samsø sammen med Jer.  Vi har nydt at være sammen med Jer, og håber at i er blevet inspirerede til at meditere og lave yoga i Jeres dagligdag fremover, så det kan række langt ud over selve retreatet.At vise sig selv respekt gennem kærlig egen omsorg, tage en pause, er måske noget af det bedste vi kan gøre for os selv for for dem vi har tæt på.Vi vedhæfter opskrifter, mailadresser, små programmer, hjertemudra og andet godt. Har I andre noget at dele med os, er det nemt på bloggen, hvor I har adgang nu. Vi ønsker jer en dejlig sensommer og sender de varmeste hilsener. Kærlighed fra alle os     Bønnebrownies 16 firkanterMørk og...

Læs mere →

Nyhedsbrev december 2015

13 12, 2015

Advent Det er adventstid, en tid som Halfdan Rasmussen også kaldte "indadvendtstid". Mange af adventstidens tekster handler om at længes, at håbe, at forvente og have noget at glæde sig til. Ordet advent kommer af latin og betyder at "komme" eller det der skal komme. I Kristelig Dagblad i denne weekend kan man læse mange spændende portrætter og gode artikler. En af de artikler der inspirerede mig var af Johannes Møllehave,"Livet leves bedst i øjeblikket". Artiklen handler netop om advent, og det at have noget at glæde sig til eller måske mere aktuelt at glæde sig over.Han har taget udgangspunkt i H.C. Andersens juleeventyr "Grantræet", som mange af Jer nok kender. Grantræet glemmer at leve i øjeblikket, og da træet endelig tror at livet begynder,...

Læs mere →