Væren, tillid og indre overgivelse

4- dages nytårsretreat med meditation og yoga den 28.12.2019 - 1.01.2020

Giv dig selv en enestående mulighed for at hold nytårsaften i smukke omgivelser og starte et nyt år med overskud og balance.

Igen i år holder vi nytårsretreat

Vores kommende nytårsretreat finder denne gang sted på Himmelbjerggården i naturskønne, fredfyldte omgivelser tæt ved Himmelbjerget og Ry. Læs mere om dette dejlige sted på www.himmelbjerggaarden.com

 

Kurset er en lejlighed til indre fordybelse og fornyelse, til at give slip på det gamle år og byde det nye og ukendte velkommen. Hovedvægten vil være på meditation, bevidsthedstræning, spørgsmål-svar sessioner og dialog omkring bevidsthedens udfoldelse. 

Selve nytårsaften mediterer vi ind i det ny år sammen.

Vi har en times enkle yogaøvelser hver morgen inden morgenmad (fra 7.30 - 8.30) og fokus på meditation, bevidsthed og væren om formiddagen fra kl. 10.15 - ca. 12.30.
Herefter er der frokost og pause frem til kl. 15.30.
I pausen har du mulighed for gåture eller hvile og afkobling på værelset eller i opholdsrum. 
Fra 15.30 - ca. 18.15 er der igen undervisning med meditation - afsluttende med 1 times yoga inden aftensmaden, som serveres kl. 18.30.
Kl. 19.45 - ca. 21.15 runder vi dagen af med meditation, spørgsmål og svar og dialog.  

Undervisere:

Meditationslærer Svend Trier og yogalærer Anette Meldgaard    

Tid og sted:

Check-in torsdag den 28.12. kl. 17 - 18.
Kl. 18.30 serveres et let aftensmåltid og vi starter med første møde kl. 19.45.
Kurset slutter mandag den 1. januar med frokost kl. ca. 12.30.

Forplejning:

Der vil være mulighed for at få både vegetarisk, vegansk eller normal kost. Normal kost vil i dette tilfælde sige fisk og fjerkræ med grønsager. 

Pris:

Samlet pris for kursus, ophold og fuld forplejning:
5950 kr. på enkeltværelse og 5450 kr. per person på delt dobbeltværelse. 
Fra den 1. oktober stiger prisen med 550 kr. per deltager. 

Tilmelding:

Mail til  info@quantumseminars.dk og tilkendegiv, om du ønsker enkelt- eller dobbeltværelse. For endeligt at sikre din plads bedes du indbetale et non-refunderbart depositum på kr. 1500 til følgende Danske Bank konto: Reg.nr. 4001 og kontonummer 16633984.
Ved afmelding senere end 2 uger inden kurset, vil du kun få halvdelen af det samlede beløb retur. Ved afmelding efter den 21. december gives normalt ingen tilbagebetaling.

 

Vi tilråder hurtig tilmelding, da vores nytårsretreats sædvanlig bliver fuldt bookede.

 

 

Hvor: 

INSPIRATIONSCENTER FOR BÆREDYGTIG UDVIKLING

 

Himmelbjerggården er et eksperimentarium for bæredygtig udvikling. 

 

Himmelbjerggården er placeret på Himmelbjerget midt mellem Skanderborg og Silkeborg. Gården består af et område på 20 ha beliggende i noget af Danmarks smukkeste natur, og der er 15 bygninger af forskellig størrelse og anvendelse spredt over området, med et samlet areal på ca. 6000m2.

 

Adressen er:

Himmelbjerggården
Himmelbjergvej 11

8680 Ry