Functional medicine health & yoga retreat på Mallorca, 3.-7. april 2026

Retreat under sydelige himmelstrøj

Vi tilbringer dagene i de skønneste omgivelser på Ananda Retreat i Soller på Mallorca d. 18.-22. oktober 2025

    Ananda retreat ligger ved Soller på Mallorca, og danner rammer for sundhedsrejsen. Ananda Retreat er en luksus Finca i særklasse. Det var oprindeligt en olivengård der nu er nænsomt restaureret, så der både er masser af sjæl og charme kombineret med luksus. Olivenlunden er der stadig med masser af gamle og charmerende oliventræer og yogahuset som ligger separat ligger netop midt i olivenlunden. Ananda Retreat ligger smukt i bjergene tæt ved Soller og helt tæt på vandreruterne hvor du kan gå til Deia, Port de Soller og Soller og alligevel blot 30 minutters kørsel fra lufthavnen i Palma. 
    Du kan læse meget mere om stedet her: Ananda Retreat

    Book plads nu

    Retreatet giver dig :

    • 4 overnatninger med fuld forplejning i smukke omgivelser

    • Yoga  og meditation morgen, eftermiddag og aften ved yogalærer Anette Meldgaard fra Yogamo

    • Tid til fordybelse og refleksion, og tid til dig selv

    • Mange muligheder for motion og bevægelse i terrænet og naturen omkring Ananda

    • Oplæg v. læge Pia Norup om sundhed, herunder vejene til helbredelse og optimal sundhed

    • Oplæg v. sundhedsrådgiver Signe Søndergaard om hvordan sund mad nemt kan inkorporeres i din hverdag

    • Individuelle samtaler og sundhedsscreening undervejs v. Pia og Signe

    • 2 madlavningsworkshop v. Signe

    • Menu udarbejdet sammen med lokal kok, som står for maden undervejs

    • Overvejende økologisk og lokal mad, glutenfrit og laktosefrit og autoimmun-venligt

    • Mødet med andre ligesindede med interesse i sundhed og livsstilsmedicin

    • Intimt retreat med plads til max 15 deltagere

    • Tæt kontakt med os som fagpersoner (læge, kost- og sundhedsrådgiver og yogalærer)

    • Mulighed for tilkøb af blodprøver til 1500 kr.

      Hvor mange pladser er der?

      – Der er plads til 15 deltagere.*
      *14 deltagere fordelt i 7 værelser, dvs. du deler værelse med én anden deltager, men der er mulighed for at indsætte en separat seng.

      Pris kr. 13.800,00

      Der er ét enkeltmands værelse som kan bookes med tillæg på 2.500 kr. Kontakt os på: kontakt@signesoendergaard.dk hvis du ønsker dette værelse.

      NB: Der er mulighed for betaling i rater, kontakt os hvis du ønsker det. 

      Programmet

        Hent program

        Ved yderligere spørgsmål kontakte os på
        Telefon: +45 29 86 06 48
        E-mail: info@yogamo.dk

        Book plads nu

        Yogalærer

        Anette Meldgaard, Yogalærer.

        Anette Meldgaard er yogalærer og uddannet hos Dansk Yoga Uddannelse i 2009 og har siden uddannet yogalærere og undervist i yoga. Hun bor til daglig på Samsø, hvor hun har ugentlige yogahold, afholder retreats og uddannelse og driver Samsø Retreat.
        Hun afholder retreats året rundt også i samarbejde med andre undervisere, både på Samsø og andre steder i ind- og udland.

         

        Anette er meget optaget af den filosofiske del af yogaen og essensen af hvad yoga er. Hos hende møder du en undervisning der har fokus på nærvær, blødhed og det der ligger bag de fysiske bevægelser.

        Mit ønske er at inspirere dig til at finde hjem