Nytårsretreat med Svend Trier

4 dages nytårsretreat med meditation og yoga den 28.12.2017 - 1.01.2018

Giv dig selv en enestående mulighed for at hold nytårsaften i smukke omgivelser og starte et nyt år med overskud og balance.

Igen i år holder vi nytårsretreat

Vi afholder det på det smukke og fredfyldte kursussted Højstrupgård uden for Helsingør. 

Kurset er en lejlighed til indre fordybelse og fornyelse og til at give slip på det gamle år og byde det nye og ukendte velkommen.

Hovedvægten vil være på meditation og yogaøvelser, spørgsmål-svar sessioner og dialog omkring bevidsthedens udfoldelse.

Selve nytårsaften mediterer vi ind i det ny år sammen.

Vi har en times enkle yogaøvelser hver morgen inden morgenmad (fra 7.30 - 8.30) og fokus på meditation, bevidsthed og væren om formiddagen fra kl. 10.15 - ca. 12.30.
Herefter er der frokost og pause frem til kl. 15.30.
I pausen har du mulighed for gåture i den smukke park, der går ned til Øresund, hvile eller gøre hvad du har brug for. 
Fra 15.30 - ca. 17.00 er der igen undervisning med meditation efterfulgt af 1 times yoga inden aftensmaden, som serveres kl. 18.00. Kl. 19.30 - ca. 21.15 runder vi dagen af med meditation, spørgsmål og svar og dialog.  

Undervisere:

Meditationslærer Svend Trier og yogalærer Anette Meldgaard    

Tid og sted:

Check-in torsdag den 28.12. ml. kl. 16.30 - 17.30.
Kl. 18 serveres et let aftensmåltid og vi starter med første møde kl. 19.30.
Kurset slutter mandag den 1. januar kl. ca. 14.30.

Forplejning:

Der vil være mulighed for at få både vegetarisk, vegansk eller normal kost. Normal kost vil i dette tilfælde sige fisk og fjerkræ med grønsager. Højstrupgård er kendt for deres veltillavede, sunde og nærende måltider.     

Pris:

Samlet pris for kursus, ophold og fuld forplejning:
5700 kr. på enkeltværelse og 5100 kr. per person på dobbeltværelse. Stedet rummer kun et ganske begrænset antal dobbeltværelser med bred dobbeltseng (ikke to adskilte senge) og disse vilfortrinsvis gå til par efter først til mølle princippet. Alle værelser har bad og toilet.
Fra den 1. december stiger prisen med 450 kr. per deltager. 

Tilmelding:

Mail til  info@quantumseminars.dk og tilkendegiv, om du ønsker enkelt- eller dobbeltværelse. For endeligt at sikre din plads bedes du indbetale et non-refunderbart depositum på kr. 1600 til følgende Danske Bank konto: Reg.nr. 4001 og kontonummer 16633984. Ved afmelding senere end 2 uger inden kurset, vil du kun få halvdelen af det samlede beløb retur. Ved afmelding efter den 21. december gives normalt ingen tilbagebetaling.

 

Vi tilråder hurtig tilmelding, da vores nytårsretreats sædvanlig bliver fuldt bookede.

 

 

Hvor: 

Retreatet foregår på Højstrupgaard ved Helsingør. Du overnatter i skønne lyse værelser i forskellige størrelser. 

På Højstrupgaard har man i over 50 år imødekommet gæsters behov ved Øresund mellem egetræer og bakkede golfbaner.

Højstrupgårds historie går mange, mange hundrede år tilbage. Her har både været vild natur, kaninfarm og lystgård for adelsmænd og velhavere, før de smukke bygninger blev til det, de er i dag: Et af Nordsjællands smukkeste steder at mødes professionelt og privat.

 


Læs mere på Højstrupgaard

 
 

Adressen er:

Højstrupgaard
Ejler Jensensvej 1
3000 Helsingør