Fredfyldt fredag i Vejle 22. februar 2019

Fredfyldt fredag i Vejle 22. februar 2019

400,00 DKK

stk.

Trænger du til at sænke tempoet og slappe af?

Har du en travl hverdag, er du stresset eller ønsker du bare at give dig selv ekstra forkælelse og dyb afspænding, så er restorativ yoga sikkert noget for dig.

I restorativ yoga er tempoet sat helt ned, der er plads til at give slip og bare være.

Et effektivt værn mod stress

Hvis du er ramt af stress er en af årsagerne muligvis, at du længe har glemt at slappe af.
Restorativ yoga er et effektivt værn mod stress. Mange af os har et overstimuleret nervesystem, som meget af tiden er i alarmberedskab. Det slider på helbreddet og kan på sigt give fysiske og mentale ubalancer.

Restorativ yoga giver dig

- Balance i nervesystemet
- Bedre søvn
- Mindre stress
- Et stærkere immunsystem
- En bedre fordøjelse
- Regelmæssig hjerterytme
- Bedre vejrtrækning
- Ro og omsorg til dig selv

 

Tidspunkt:
Fredag 22. februar kl. 16.00 - 18.30

Pris: 400,00 kr. pr. gang.

Adresse:
 Vedelsgade 23, 7100 Vejle