Natur og Yoga på Samsø 2. - 5. maj 2019

Natur og Yoga på Samsø 2. - 5. maj 2019

Pris fra 5.200,00 DKK

4 nydelsesfulde dage  på Samsø

En pause fra hverdagen, der har til formål at styrke din adgang til dit eget indre sted og til det der er større end dig. 
En pause med nærvær, fordybelse, yoga, meditation og velvære. Oplev hvordan du i løbet af få dage vil blive mentalt, såvel som fysisk og spirituelt næret.   


Formålet med at tage på dette naturretreat er, at styrke din forbindelse til naturens kraft og energi og styrke din indsigt i dig selv. Vi arbejder bevidst igennem flere dage med, at mærke den dybere kontakt til dit eget indre stille sted som også er det stille rum, hvori naturen dvæler.

 

Du får tid og fokus til dig selv, så du vender hjem med større overskud, lethed i kroppen og følelsen af at være mere hjemme i dig selv.

Undervisningen rummer alle aspekter, krop, sind og ånd. Vi åbner dørene indadtil ved pranayama (åndedrætsøvelser), yoga, daglige meditationer og lange gåture i Brattingsborgskoven og i Samsøs bakker på nordøen.

 

Læs mere om vores retreat med natur og yoga 2. - 5. maj 2019 til Samsø:

LÆS MERE HER

 

Har du yderligere spørgsmål, eller vil du sikre dig en plads, er du velkommen til at skrive til mig på anettemeldgaard@yogamo.dk.