Yoga og vandreretreat d. 1.-4. oktober 2026

Ind i hjertet – ud i verden

Yoga- og vandretreat på Samsø 1. – 4. oktober 2026

En invitation til at gå ind i dit hjerterum og derfra vandre i naturen – for at mærke altings forbundethed.

En forlænget weekend på smukke Samsø, hvor du bliver forkælet med yoga, meditation, nærende kost, tid til dig selv og masser af natur. Dage i fordybelse, hvor du kan vende blikket indad og opleve, hvordan det føles at gå i naturen med dybere kontakt til dit hjerte.

Vi vandrer fredag og lørdag ca. 10-15 km. om dagen i et roligt tempo – både ved kysten, gennem flade strækninger og i mere bakkede områder. Du behøver blot gode vandresko eller støvler, en rygsæk og behageligt vandretøj.

Yogaformen veksler mellem dyb, meditativ praksis og energifyldte flows. Det rolige skaber plads til fordybelse og healing, mens morgenflowet giver dig energi og styrke i kroppen.

Jeg glæder mig til at dele de smukke oktober dage med dig – midt i skovens fred og ro.

Retreatet finder sted hos Samsø Retreat. Du overnatter i lyse værelser i forskellige størrelser, med bad og toilet tilknyttet. Stedet ligger i Brattingsborg skov, på sydøen tæt på hav og strand. Huset er omgivet af en gammel have med mange fine kroge – et sted der summer af stilhed og ro.  Læs mere her: Samsøretreat.dk

Retreatet giver dig :

• Overskud når du kan træde ud af den daglige rytme for en stund, hvor du ikke har praktiske forpligtelser, får du overskud til at mærke dybere ind i dig selv for derefter at give ud af dit overskud.
• Hjertekontakt du inviteres ind i dit hjerterum over flere dage, således du mærker det du har på hjerte fra et endnu dybere sted.
• Glæde når vi slipper den ydre verden for en stund, kommer vi ofte i kontakt med det sted i os hvor glæden bor uafhængig af noget i det ydre.

Din pris for det hele i delt dobbeltværelse: Kr. 7.200,-
(Mulighed for tilkøb af enkeltværelse +1.800,-)